210 9313910-6944 197379
Blog
Our latest news

Τεχνικές για να Ησυχάζουμε και να Αδειάζουμε το μυαλό μας: Σύννεφα Σκέψης

clouds

Το μυαλό μας είναι ατίθασο και αυτό το ξέρετε ήδη. Πολύ συχνά οι σκέψεις είναι καταιγιστικές, ο νους μας πάει από τη μια στην άλλη χωρίς σταματημό και αυτό μπορεί να μας δυσκολεύει στο να συγκεντρωθούμε σε μια εργασία ή να επωφεληθούμε από έναν ποιοτικό ύπνο που είναι απαραίτητος για να εξοικονομήσουμε ενέργεια για την επόμενη μέρα. Επιπλέον, συνηθίζουμε να βιώνουμε τις σκέψεις μας ως “πραγματικότητα”, αποδίδοντας τους υπέρμετρη σημασία…
Περισσότερα »

Βιωματικό Εργαστήριο: Εξερευνώντας το Δημιουργικό μας Εαυτό

creative-brain-494x3701

H δημιουργικότητα δεν είναι χαρακτηριστικό ή προνόμιο ορισμένων ανθρώπων,είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης και ενυπάρχει σε όλους μας.Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας μπορεί να μας απομακρύνουν από τον δημιουργικό μας εαυτό κάνοντάς μας να πιστεύουμε ότι δεν έχει πρακτική αξία. Και όμως η δημιουργικότητα έχει πολλές μορφές, «χωράει» παντού και όταν της επιτρέπουμε να συμμετέχει στη ζωή μας έχει την ικανότητα να μεταμορφώνει την κάθε κατάσταση, από το να συνθέσουμε ένα…
Περισσότερα »

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση και γενικά η ολική, μερική ή περιληπτική αναπαραγωγή και μετάδοση έστω μιας σελίδας του παρόντος site, κατά παράφραση ή διασκευή με οποιονδήποτε τρόπο (Ν 2121/93 αρθ.51)
created by eight8.