210 9313910-6944 197379
Blog
Our latest news

Mπορούμε να Καλλιεργήσουμε την Ευτυχία; Η Τεχνική των 10 Αναπνοών

sunset

Είναι η ευτυχία και η χαρά κάτι που μπορούμε να «καλλιεργήσουμε»; Σκεφτείτε το λίγο… Αν κάθε μέρα θρέφουμε και καλλιεργούμε το φόβο και το άγχος, τότε γιατί να μην μπορούμε αντίστροφα να καλλιεργήσουμε την ευτυχία και τη χαρά; Τα καλά νέα, σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα της νευροεπιστήμης, είναι ότι είμαστε στα αλήθεια εξοπλισμένοι για να μπορούμε να το κάνουμε και αυτό, και παρόλο που ο οργανισμός μας είναι πρωταρχικά προγραμματισμένος…
Περισσότερα »

Τι θα πει “Αυθεντικότητα” και Πώς Επιδρά στις Σχέσεις μας;

intimacy-1-794x639

“Μια αυθεντική συνάντηση με τον εαυτό μας”…αυτός ήταν ο τίτλος της προηγούμενης δημοσίευσης και κλείνοντας ευχήθηκα σε όλους μας αυτή τη χρονιά να είμαστε πιο αυθεντικοί… Ακούγεται απλό, όμως  γνωρίζω πως δεν είναι και τόσο… γιατί ακόμη κι αν έχει κανείς την πρόθεση, ίσως δεν ξέρει πως, ίσως δεν έχει μάθει… Άσε που το να είσαι αυθεντικός προϋποθέτει γενναιότητα και θάρρος  και η ανθρώπινη συμπεριφορά υπαγορεύεται σε μεγάλο βαθμό από…
Περισσότερα »

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση και γενικά η ολική, μερική ή περιληπτική αναπαραγωγή και μετάδοση έστω μιας σελίδας του παρόντος site, κατά παράφραση ή διασκευή με οποιονδήποτε τρόπο (Ν 2121/93 αρθ.51)
created by eight8.